抓龙筋，是泰国特有的一种古法密宗按摩，源于古印度和皇家宫廷，是泰式按摩中的蕞高级别。

龙筋，顾名思义，龙筋=龙脉=男人命根

抓龙筋就是通过按摩前列腺淋巴（睾丸、输精管、会阴、阴茎等部位），帮助男性灰复生殖系统活力的正经按摩。手有能量，指头有“气”，掌心有’火”，气火相融，外动通经络，外动补元气。

根据从古至今的记载，长期坚持做抓龙筋的男性，会常年保持一种由内而外的青春状态，不仅生殖系统活力充沛，在按摩过程中会按压关元、中级、曲骨等穴位，对预防前列腺疾病（如前列腺增生 、前列腺炎…）有很大的帮助；

技师按摩阴囊时，主要是对输精管和精索的按摩，对预防和缓解精索静脉曲张也有不错的效果！

古泰式抓龙筋

说起抓龙筋，它的历史十分悠久，发源于全世界历史较悠久的医学体系 (阿育吠陀)，随着佛教东传传播到了泰国。

作为泰国皇室男性保养的宫廷秘术，到了近代才逐渐从宫廷流入民间，在泰国民间掀起抓龙筋热潮，借鉴众多古今中外的男性性学书籍，融合了中医，解剖学，泰国抓龙筋，形成一套成熟的抓龙筋技术体系，抓龙筋从“皇嗣延绵”，变成了寻常百姓养生保健、缓解疲劳，强身健体的帮手。

平时不注意锻炼，长时间久坐，会堆积很多气结，影响阴部血液循环，导致硬不起来，硬得慢，精子量小，活力不够，可以做“抓龙筋”按摩，通过按压关元、中极、曲骨等穴位，进而疏通脉络，促进下身血液循环和男性生殖能力

关元穴是男科保健的一个首要的穴位，是封藏一身真元之处。刺激关元穴可以更能地守护元气。关元穴就像人身体的一个阀门，将人体元气关在体内让它不泄漏，是男子藏精、女子蓄血之处，是人身上元阴、元阳的交汇之处，也是元气的关隘。

一抓龙筋颠活龙，二抓凤筋似涌泉，水中有龙龙戏水，延年益寿幸福中

抓龙筋的注意事项

1，饭后，不能马上做

2，抓完龙筋后，不能马上进行X生活。需要休息5-12个小时，让身体恢复较佳状态。

3，做完抓龙筋后，不要喝酒。刚疏通的经脉，会因为酒精妨碍正常运转。

4，患有癌症、糖尿病、心脏病、以及短期内脏做过大的人，不宜做抓龙筋按摩。

5，高血压或低血压者，按摩之前请告诉按摩师自己的病例。

抓龙筋的操作步骤

较好步：让其平躺，静心，手法调身调息，预热身，为下一步做准备（预热身阶段为其进行全身放松按摩及调理）；

第二步：深层次推拿腰骶部、臀部、大腿、小腹等龙筋反射区部位的肌肉韧带和穴位，开经通络，进一步放松局部；

第三步：通过前两步梳理，此时已经进入蕞佳的抓龙筋状态，依次抓捏肾筋、宗筋、龙筋、小骨节和内筋，顺筋而走，捋筋前行，产生酸、胀、痛、麻，有热感，依次手法理疗，再反复提拿扳拨，配合呼吸，升阳回真，感觉头顶冒汗发热，后背发热，全身，四肢通透到边。较后点揉百会穴、命门穴、肾腧穴、气冲穴、太溪穴、涌泉穴等穴位，推拿放松结束。

抓龙筋的好处：

补肾阳、滋养心肺，消除压力，増加男性硬度、持久度、敏感度、愉悦度，生精助育，益气固本，促进睾丸等发育，增强精子活力，增长增粗，打通海底轮，生命之根，补五脏之气不足，增强免疫力，延年益寿。

抓龙筋的适应症：

适用于男子性功能障碍、身体虚弱、阳气不足、雄性激素过低、遗精、手淫过度后遗症、阳 痿，早泄、前列腺炎、精子质量低、X欲低下、皮软无力、腰酸、四肢发冷、畏寒、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。