男性朋友的夫妻生活没有了幸福，在老婆的抱怨和朋友的嘲笑中，男性朋友没了尊严，丢了面子，生活没有幸福可言…说男人什么都行，就是不能说男人“不行”。

阴茎勃起不硬很快就软是什么原因?

1、心理因素

有些患者偶尔阴茎勃起不硬，就怀疑自己性*能力“不行”，长时间得不到改善提升，心理就会紧张、抑郁、焦虑，这些都会导致阴*茎勃起很快疲软的原因。

2、生活习惯

很多男性朋友们长期吸烟，喝酒的不良生活习惯，就会造成男性血管全部扩张，阴茎勃起就很困难了，就算是勉强硬起来，也只是暂时的，会很快软下去，如果再想硬起来，机会是非常渺茫的。

3、药物因素

长期服用某些药物也会干扰男性的勃起功能，发生勃起困难的现象。比如一些抗血压药物、抗抑郁药、激素等。建议停止服用影响勃起的药物，在专业医生指导下改用其他药物等。

4、手淫过度，性生活不节制

年轻男性都有手淫恶习，长期手淫和性生活过度会导致肾虚，性器官负担过重就会出现阴茎勃起不坚，勃起很快就疲软，久而久之发展成阳痿。建议男性朋友合理性生活的频率，戒除手淫。

那么日常生活中如何预防阳痿、早泄?

1、避免手淫：频繁手Y是引起早泄的原因之一，因此为了避免病情加重，早泄的患者应注意戒掉手淫的习惯。另外，在患病期间禁止性生活，因为勉强X交也会容易加重病情。

2、控制烟酒：为了防止早泄的加重，患者需要注意控制烟酒，戒掉抽烟、酗酒的恶习，长期抽烟喝酒也会影响到性功能，加重早泄病情的发展，所以患者一定要引起注意。

3、坚持运动：患者平时应该要注意多运动，加强锻炼身体，强身健体是有助于X功能的恢复，对于早泄病情的护理也有一定的帮助。

4、及时检查：除开心理因素，如今大部分男性由于生活习惯的问题，由于病理原因引发阳痿早泄的不算少，需要及时去正规医院检查病因，才好对症下药。