勃起不坚硬是什么原因

专家表示，勃起不够硬很可能是ED，ED就是指男性在性生活的时候出现勃起不坚，坚而不硬，甚至不能勃起的现象。出现勃起不硬的原因可能是一些心理元素导致的，有可能是心理过于紧张，或者是对于妻子存在敌意，对妻子产生畏惧等都可能会在性生活的时候出现勃起硬度不够的现象。勃起不坚硬是什么原因？下面为大家介绍一下。

目录

1男人勃起不坚是不是阳痿呢

阴茎完全不能勃起者称为完全性，阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。从发育开始后就发生阳痿者称原发性阳痿。引起阳痿的原因很多，除少数生殖系统的器质性病变引起外，大多数是心理性和体质性的，50岁以上的男子出现阳痿，多数是生理性的退行性变化。不论何种阳痿均不能完成性交，因此常常导致男性性兴奋异常和女性心理上的变化，不可避免地影响夫妻感情，而且影响生育，甚至涉及法律，所以诊断阳痿必须慎重。

导致男人阳痿的原因有很多，其中很大一部分就是心理因素引起的。那么，导致男人阳痿的心理因素都有那些呢?(诚凯)医院男科专家介绍说，导致男性阳痿的心理因素主要有一下两种：

一、对性的不良感受。首先是对成功的畏惧，多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。还有就是首次性交尝试的失败带来沉重的心理压力，都会导致男人阳痿。

二、对自身的不良感受。往往缺乏自尊、自信心、布满自卑感、抑郁或体像感很差。

三、对伴侣的不良感受伴侣间缺乏交流。对伴侣的畏惧和对女性的畏惧;对伴侣缺乏信任甚至具有仇视心理;与伴侣的性欲不同步;性价值观与爱好不和谐;伴侣的肉体吸引力减弱。

2勃起不坚硬是什么原因

勃起硬度为什么不够?这是很多男性患者非常想要知道的问题。很多男性平常身体不错，但是一旦进行性生活，就发现自己有ED的现象，或者能勃起，但是勃起硬度不够。

为什么会出现勃起硬度不够的情况呢?专家表示，勃起不够硬很可能是ED，ED就是指男性在性生活的时候出现勃起不坚，坚而不硬，甚至不能勃起的现象。出现勃起不硬的原因可能是一些心理元素导致的，有可能是心理过于紧张，或者是对于妻子存在敌意，对妻子产生畏惧等都可能会在性生活的时候出现勃起硬度不够的现象。出现勃起硬度不够也可能是因为一些器质性疾病导致的，如：前列腺炎，精囊炎，尿道炎，附睾睾丸炎等疾病，也有可能在性生活的时候出现勃起不硬的现象。

男人如何预防ED?

1、当你遭遇性功能障碍后，应该及时就医。

2、确保身体健康。糖尿病等疾病会导致性功能障碍，所以男性朋支应每年定期去医院体验，做到有病及时治疗;同时注意药物对性健康的影响，服用各种药物须遵从医嘱，避免滥用药物。

3、合理饮食。性生活能否美满，主要取决与男性，所以男性应讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，这是让你保持“硬度”、充分享受“性”福生活的必要提前之一。

4、保持良好的生活习惯，保持身心愉悦。改变不良生的活方式，远离烟酒，有规律地生活。经常与妻子沟通，以减轻精神压力。加强运动，增强体质。

5、在工作中要注意做到劳逸结合。经常没日没夜地工作，时间一长，会导致记忆力下降、肌肉酸痛、头晕、头痛、睡眠障碍、烦躁、易怒、神经衰弱等，严重影响性爱质量。

3调情妙招轻松激起女人性欲

只亲吻

当你想要爱爱时，是很难做到只亲吻而不动手的，但是如果你想让她更有激情，这个方法还是很可取的。此时的你，只要坚持只在她的唇部活动，而不碰她其它地方。花三分钟时间慢慢地、深情地亲吻她的嘴唇。这不仅能使她兴奋发狂，而且能让她回味良久，特别当你不做其它的想和她做爱的暗示。

从背部开始按摩

不管她是全裸还是穿着内衣，让她躺在床上，从背部开始轻轻帮她按摩。从背部开始向下，直到接近屁股的地方，但是不要碰她的屁股。跳过这个区域，向下按摩到她的脚踝。

慢慢逼近她的阴部

你可以用舌头轻柔地挑逗她的阴道，并且保证周围的空气凉爽而不是炎热。对女人来说，在她火热的阴道周围吹过一阵凉爽的风是最舒服的了。

触碰阴蒂

加快节奏，慢慢地用舌尖触碰她的阴蒂，这足以让她兴奋不已、爱液喷涌。当然你也可以用杜蕾斯情趣用品来刺激，效果也会相当的好。

说些情话

当你做以上这些动作时，嘴巴也不能停。有时，一些情深意切的语言也能激起她的性欲，不妨轻轻在她耳边说一些感性的话，她也会受不了。

4关于性与爱男女认识的不同

1. 男性考虑性的时间较多

大部分60岁以下的成年男性每天至少有一次会想到性行为，女性中达到这个频率的只有总人数的四分之一左右。上了年纪后男女对性行为的兴趣都有所下降，但是男性考虑性的次数还是女性的两倍。

开展过一次调查，对比了男性和女性的性欲，他发现男性更容易临时兴起欲望，他们考虑性的时间更多，对性的幻想也更加多样。

2. 男性更热衷于进行性行为

在一段恋情开始时、进行中、乃至结束的多年后，男性都更想发生性行为。”不仅是异性恋群体如此，男同性恋在恋情的各个阶段做爱的次数都比女同性恋多。男性还希望一生中多几个性伴侣，偏爱一夜情。

即使是在被人看不起或违法的情况下，男性也更愿意尝试性行为。

劳曼说，约有三分之二的男性称自己会自慰，其中一半的人会因此感到羞耻但还是会做。相对而言，会自慰的女性只有40%左右，频率也比男性低。

在色情行业，主流仍是男性花钱找对象，女性花钱找对象的情况很少见。

修女也比神父更加忠贞。鲍迈斯特提及一项在数百名神职人员中进行的调查，62%的神父承认进行过性行为，而在修女中这个数值是49%。平均来说，男性有过的性伴侣数量多于女性。

3. 女性的性欲比男性复杂。

什么能引发女性的性欲?女性自己好像也没有答案。美国西北大学的研究人员梅雷迪思·奇弗斯( )及同事进行了一次实验。他们给男同性恋、男异性恋、女性观看了色情电影，之后询问他们是否感觉有了性欲，与此同时他们用仪器检测了实验对象的性欲水平。

男性的情况不出所料：男异性恋说看到男女、女女的画面时性欲强烈，仪器检测到的数据也与此一致;男同性恋看到男男的画面时有性欲，也与仪器检测结果一致。而女性的情况就出人意料了，女异性恋称看到男女画面时欲望最强烈，然而仪器检测到的结果是她们对男女、男男、女女画面的反应大致相同。

奇弗斯的同事、性学专家J·迈克尔·贝利(J. )说：“男性比较刻板，能让他们兴起欲望的对象比较确定，他们清楚地知道想和哪种人做爱、想和哪种人恋爱。”

女性则相反，她们更容易接受同性之间的恋情，因为让她们产生性欲的对象不确定。贝利说：“女性与同性恋爱、做爱的可能性也许要高于男性，她们不一定真的会这么做，但是她们能接受。”

多项研究支持贝利的观点，这些研究指出女同性恋群体的流动性大于男同性恋群体。鲍迈斯特在另一项研究中还发现，很多女同性恋者也与男性做爱，而男同性恋基本上不与女性做爱。女性中双性恋者的数量也比男性多，很多人说她们选择性伴侣时不怎么在意性别。

5男人心理脆弱的几种表现

有些女人总是很喜欢把她和老公之间的事拿出来说，其实这是对男性性心理的一种程度上的侮辱，什么某天帮老公洗内裤之后，晒在阳台上却这被风刮跑了，什么今天买了几罐汽水几卷卫生纸，晚上要找他的老公报销了，甚至是他老公晚上会打呼噜的事也拿出来说。都有两面性的，她的老公也算是有点社会地位的人，人前人后有很多人拥护。而在自己的家中，所有的男人都会卸下武装，还原最真的自我，而此刻的他也是不设防的，挖挖鼻孔抓抓头皮的。

假如女人将你和他之间的秘密当成谈资，对男人来说，无异于将他的软肋与弱点暴露在别人的面前，他会有种被人出卖的感觉，从而会排斥在你面前露出最真实的一面。至于到底是不是做做样子，我们不得而知，我只知道不管是行还是不行，女人都不应该拿出来到处说，爱他就要深入的了解自己男人的心理。

每个男人都希望自己能够持久有力，收放自如，可是男人总会有力不从心的时候，而女人在面对男人力不从心时候的态度就会很大的影响了男人以后的表现。特别糟糕的是有些女人还很喜欢宣扬夫妻之间的那点私瘾，要知道男人不行，并不全是生理问题，很多是来自于心理上的问题，女人的讥笑是造成男人“心理不行” 的原因。

比如前面提到的那个女人，她的老公三天两头的不回家，大家都知道是怎么回事。而她因为结婚多年一直没有生孩子，怕被人笑话，便到处宣扬她的老公在床上不行。我想对男人来说，在床上不行可能比没钱更严重得多了，于是那男人公开的带着年轻漂亮的女人出双入对，用行动来告诉大家，他不是“不行” 了，而是他对他老婆没“性趣”，这将造成男人的心理多大的负担可想而知。